Vandaag een enkele kijktip op BakkersBaas. De Foodweken zijn ondertussen al enkele weken onderweg op de NPO3. Vanavond is er weer een nieuwe aflevering van Broodje Gezond. Vanavond gaat het in dit programma over voedingsvezels (vezels), dit zijn belangrijke stoffen voor een gezonde spijsvertering. Ze dragen bij aan een verzadigd gevoel na het eten. Vezels zijn er in verschillende soorten en maten. Per dag wordt geadviseerd zo’n 30 tot 40 gram vezels te eten.

Kijktip: woensdag 7 juni

In Broodje Gezond is vanavond het onderwerp; vezels. 80 % van de Nederlanders eet er te weinig van… vezels! Wellicht niet het meest sexy onderdeel van onze voeding maar wel een van de belangrijkste. En hoewel we allemaal denken lekker bezig te zijn met die poepaanjager lopen we juist vast. Hoe kan dat? Broodje gezond maakt van de droge vezel een sappig verhaal. Broodje Gezond, woensdag 7 juni om 21.00 uur op NPO 3.